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城里人疯玩秀身材是流转的成功学

发布时间:2019-06-14 21:34:14 编辑:笔名

城里人疯玩“秀身材”是流转的成功学?

中国青年6月17日电不知从什么时候起,开始流行秀身材,从人鱼线、马甲线到反手摸肚脐、锁骨放硬币,更新节奏越来越快,似乎全民都陷入了一种挥汗如雨的“自虐”健身狂潮中,真的是这样吗?当我们在谈论健身时,我们到底在谈什么?

秀身材VS惨淡的人生:我就看看不说话

姚明当年让人头疼的就是太瘦。但是退役后,他下巴变肥了,眼袋也出来了,已经很难想象当年他骨瘦如柴的样子。

正在全民秀身材的夏天里,岁月这把杀猪刀又跟我们开了个玩笑。近日姚明出席活动的照片曝光,退役后,小巨人居然以这种体态重回公众视线,肚大腰圆的姚明曾经代言了“中国高度”,这次难道要代言“中国宽度”?

不仅姚明胖了,事实上,这几年整个中国都胖了起来,所以当前大家追捧健身,也是国人不得不面对的一个课题。据媒体报道,中国肥胖人口居全球第二,高血压人口超过2.7亿,且呈低龄化趋势,接近欧美发达国家水平。

胖起来的不只是普通民众,就连中国军人也在变胖。《华尔街》曾称,解放军因士兵难以进入传统规格的坦克而面临挑战。不论消息准确与否,但早前军队体重与晋升挂钩新规出台,强制要求军人体重须达标,说明中国人胖起来是个不能被忽视的问题了。

除了这个问题,还有更让国人不能接受的消息是“中国男性平均身高不及日本和韩国!!!”。

据媒体报道,在近几年世界男性平均身高排名中,韩国排第18位,平均身高1.74米;日本第29位,平均身高1.707米;中国男性排名第32位,1.697米。7岁到17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮了2.54厘米。

这真是个无法直视的事实,说起这个原因,除了健身,还有就是吃的问题。

事实上呢,我们对“啤酒加炸鸡”的热爱似乎已经超越了这些“仇恨”。据统计,随着收入的增加以及更多样化的饮食,中国人在消耗更多的脂肪食品和碳酸饮料。现在的一餐中包含的油和肉是1980年代的两倍还多。

而我们的锻炼,不是你想的那样,根据《中国体育产业发展报告》的调查显示,国人参与比例的体育活动是散步,也就是说,你所见到的遛弯儿才是常态。当然,跑步、自行车、登山也是我们常参与的运动。这些运动的共同点是:成本低、场地要求不高。

运动的“心”肺和街道上飘散的PM2.5合奏出“我们爱运动”的篇章。

为什么健身是个非常非常值得研究的问题

打开知乎,搜索健身话题,能反映出追捧健身这个群体的一些共同心态。

问题1:通过跑步瘦下来是怎样一种体验?

潜台词是:我现在很胖,计划跑步中,帮我“意淫”一下瘦下来的美好生活。挨得很近的类似的问题是“男生由丑变帅后是什么样的感觉?”

问题2:什么样的食物满足好吃、顶饿、低脂低热这几项要求?

潜台词:我体重超标了,我不想放弃美食的诱惑,我想不劳而获地减肥。

问题3:没有锻炼基础的人如何增肌与减脂?

潜台词:我没有运动习惯,没有减肥毅力,总是三天打鱼两天晒,我认为我很努力却减肥不成功是因为没有科学的方法。

那么我们为什么要减肥?除了为了健康、好看,是否还受到了一些“蛊惑”?

秀身材的成功学需求你知道吗?

引用一句朋友圈的流行说法“请珍惜你们身边的肌肉男,第五次人口普查中,中国男性人口6亿6千万,如果减去儿童和50岁以上老年人,剩下不足3亿!在这3亿当中长期有锻炼习惯的大约1千万,每个地区坚持锻炼肌肉的中青年男性只有1.2万人,能坚持几年以上的肌肉男只有不到800人!如果你身边有这个肌肉男...那就给他点个赞!”

同理,女青年的眼里就是“没有腰线的女人是没有前途的女人”。

每个人都想拥有好身材,保持好身材更是难上加难。如果你是个肌肉男,那就能从十三亿中国人中脱颖而出,这个路数,犹如一个无知少年无意中获得了一本《九阴真经》成为一代豪杰。

卡耐基曾提出取得成功的五种训练方法:“建立更大的自信、加强人际交往能力、加强沟通技巧、培养领导技能、改善我们的态度和减轻压力”。因此,自从有了社交健身APP,健身就从单纯的体育运动变身为无所不能的成功助推器了。

但如果你想办张健身卡,勤上健身房,减掉小肚子,练出人鱼线,赢得回头率,走上人生,十有八九的结果是——又“双叒”失败了!

但是,请不要焦虑,因为在美国,大多数人也是买了健身卡就不去了。

论健身的必要性:秀范儿思考人生

是谁给我们健身的热情“火上浇油”?

澎湃私奔栏目用了一句很文艺的话:用双腿做一场生命的修行,关注每一段在路上的人生风景。

闷骚文艺男神冯唐列出跑步的十大好处,情怀的一条是:跑步可以充电。长期写作一次次提醒我,不跑步不行了。一天写完五千字,如果不跑一小时,第二天完全写不出蹦蹦跳跳的段落和句子。四十岁之后的春节,我只做三项运动:写作、跑步、陪父母吃饭听他们骂街。

新时代的跑步已经像“喂马、劈柴、周游世界”一样变成一种牛逼闪闪的高姿态。

而跑出文艺范儿的滥觞大概是日本作家村上村树了,他在《当我们跑步时我谈些什么》这样谈跑步,“我这个人是那种喜爱独处的性情,或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈,独自跑步也罢,写文章也罢,我都不感到无聊。”

当廉价的健身方式遇到文艺的外壳,功利的成功心态撞上城市人群掩藏的孤独感,健身为什么不大行其道呢?

不要嘲笑孤独可怜的文艺心,当你看到“武汉小学生流传‘辣妈排行榜’矮个妈被子女禁止开家长会”这样的时,又要作何感想呢?这真的是个看脸的世界吗?

结束语:一波还未平息,一波又起的秀身材热潮,是一场掩藏我们这个社会不敢触碰的敏感神经的狂欢,不如说“你们城里人真会玩”自嘲一下吧。

(中国青年根据武汉晚报、澎湃等)

原标题:城里人疯玩“秀身材”是流转的成功学?

稿源:中国青年

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